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Dieta da Cápsula de óleo de Coco

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Esta novidade acelera o metabolismo, tira a fome e ajuda você a eliminar até 6kg por mês

 
Entre outros benefícios para a saúde, o óleo de coco melhora a digestão, acelera o metabolismo, dá saciedade, ajuda a reduzir medidas e previne o envelhecimento precoce, sendo um poderoso aliado no combate à obesidade. Ideal para temperar saladas e outros alimentos, o óleo de coco ganha uma versão mais prática, em cápsulas.
O efeito é o mesmo: basta aliar o consumo da cápsula a atividades físicas regulares e a um cardápio magrinho, como esse preparado pela nutróloga Daniela Hueb, para eliminar até 6kg por mês.
O óleo de coco combate os fatores de risco para doenças cardíacas, aumenta o colesterol bom, previne o câncer e a osteoporose. As cápsulas de óleo de coco podem ser encontradas em farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais.

  

Dicas de consumo

• O óleo de coco é excelente para temperar saladas, incrementar shakes, iogurtes e sucos, passar na torrada e misturar a outras receitas, até aquecidas, sem perder suas propriedades.
• Pode ser tomada uma colher (sobremesa) por dia, pura ou em cápsulas, 30 minutos antes das principais refeições, somando no máximo 500mg diárias. “Após a segunda semana de consumo já são notadas diferenças”, garante a nutróloga.
• Ela explica que o óleo de coco extravirgem é um produto 100% natural de origem vegetal. Prensado a frio, não é submetido ao processo de refinamento e desodorização, sendo extraído a partir da polpa do coco fresco. Se ele for dito orgânico é porque não contém agrotóxicos, o que representa uma opção ainda mais saudável.

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