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Abusou na ceia de natal? Vamos a 3 opções de sucos desintoxicante !

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Suco desintoxicante de abacaxi

A receita do suco de abacaxi tem ação antiinflamatória


Ingredientes

• ½ fatia de abacaxi
• ¼ de maçã vermelha sem a casca
• 1 pedaço pequeno de gengibre fresco
• ½ copo (100 ml) de água-de-coco
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 1 col. (sopa) de hortelão fresca
• 4 cubos de gelo

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva a seguir.

Rendimento: 1 porção
Calorias por porção: 82

Suco desintoxicante de couve

O Suco desintoxicante de couve elimina toxinas e limpa o organismo


Ingredientes



• Suco de 1 laranja
• 1 folha de couve
• ½ copo (100 ml) de água
• Gelo a gosto

Modo de fazer



Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.



Suco desintoxicante de hortelã


Poderoso, o suco limpa o organismo e elimina as toxinas

 Suco de 1 limão
• ½ xíc. (chá) de hortelã fresca
• 1 copo (200 ml) de água
• Gelo e adoçante a gosto

Modo de fazer



Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.


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