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Apresento nossa mais nova parceira CENTRO NATURAL

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O Centro Natural é uma loja online que surgiu em 2010 com objetivo de oferecer saúde, bem-estar e qualidade de vida, aliado a produtos de ótima qualidade e preços.

Possui uma grande diversidade de produtos que fornecem tudo o que a natureza tem de melhor, com variedade, qualidade, informação a excelência e experiência no atendimento.

A Loja Virtual Centro Natural é especializada na venda de produtos naturais, funcionais, fitoterápicos e cosméticos. Tem como propósito principal facilitar o acesso a esses produtos, com ampla variedade e facilidades de pagamento, satisfazendo as necessidades dos clientes em todo território brasileiro.

Sempre haverão novidades, promoções, ótimos preços e atendimentos personalizados, com rapidez e eficiência!

Vejam alguns dos milhares de produtos a venda na centro NATURAL 



Óleo de Cártamo em Cápsulas com Vitamina E e Ácido Linoleico - 60g - 15% OFF

Beneficios do Óleo de Cártamo:
-Acelerador Metabólico
-Inibidor natural da LPL* (enzima *Lipase Lipoprotéica responsável pelo aumento das células de gordura no corpo).
-Promove Lipase obrigando o corpo a usar sua própria gordura como fonte de energia.
-Acelera o Metabolismo e promove uma maior combustão da Gordura.
-Ajuda na diluição dos Lipídeos, redução da Celulite e da Gordura Localizada.
-Diminui as taxas de Colesterol, potencializa o sistema imunológico e tem propriedades anti-inflamatórias.
-Aumenta capacidade muscular.
-Antioxidante.
-Aumenta massa magra e melhora definição dos músculos.

LANÇAMENTO 


Café Verde 60 cápsulas, é um suplemento de vitamina C à base de acerola com extrato de Café Verde.

• Benefícios

Ajuda a emagrecer em um período relativamente curto de tempo combinado com alimentação saudável e exercícios.
- Rico em cafeína e ácido clorogênico. A cafeína, termogênico natural, auxilia no emagrecimento, pois acelera o metabolismo e aumenta a queima de gorduras. Promove a oxidação de gorduras corporais e facilita a eliminação. O ácido clorogênico diminuii a absorção de açúcar no sangue, fazendo com que o corpo procure fontes de energia, como a gordura.
 


• Modo de usar:
Ingerir 4 cápsulas ao dia.



• Informações Importantes
"O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças."
Este produto não é indicado para gestantes, nutrizes e crianças. Produto dispensado de registro de acordo com a Resolução nº 23 de 16/03/2000 e RDC nº 27 de 06/08/2010

• Ingredientes
Extrato de acerola,ácido ascórbico,extrato de Café Verde,vitamina A,vitamina E,selênio quelato,zinco quelato,picolinato de cromo,gelatina,umectante glicerina.


ACESSEM O SITE E FAÇAM JÁ SUAS COMPRAR,TENHA SAÚDE E MAIS DISPOSIÇÃO SEM GASTAR MUITO.

http://www.centronatural.com.br/




Protetor solar um item indispensável na bolsa .

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O cuidado com a pele contra os raios nocivos do sol deve ser uma preocupação constante no dia a dia de cada um. Mas no verão e nas férias esse cuidado se faz ainda mais importante. 
tenha sempre na bolsa um bom bloqueador solar ,os raios solares são nocivos a pele,não deixem de usar varias vezes ao dia ,inclusive nas orelhas ,que muita gente não tem o abito de passar.

Recebi  e recomendo este maravilhoso bloqueador Fator 30 Kanechom 
que tem uma  ótima textura e aderência na pele.





e o mais legal que a A linha segue os padrões rigorosos da ANVISA, com testes realizados em laboratórios credenciados. Não realizam testes em animais.


Acessem: SITE e FANPAGE


Goji berry emagrece mesmo?

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Popular entre os orientais, ela chega ao Brasil com a fama

 

de detonar quilos extras. Descubra até que ponto a fruta do

 

momento ajuda nessa empreitada


http://www.centronatural.com.br/p/30724/Goji+Berry+com+Picolinato+de+Cromo+-+60+Capsulas



Chá-verde, óleo de coco, chia... De tempos em tempos algum alimento rouba a cena e ganha a alcunha de emagrecedor milagroso. Hoje, o posto é da goji berry, uma fruta bastante apreciada na China que desembarcou recentemente por aqui. Encontrada desidratada e em pó - importar a versão in natura sai muito caro -, ela anda na boca do povo. A questão é que, para afirmar seus benefícios, precisamos conhecer os nutrientes encontrados nela, e... Bem, os dados referentes à sua composição ainda não estão totalmente definidos. Veja o caso da vitamina C. Enquanto artigos reportam que em 100 gramas da fruta encontramos 42 miligramas do nutriente, há quem defenda que ela carrega 2 500 miligramas. Que diferença!
Mesmo que o primeiro dado, mais modesto, se confirme, já se trata de um valor considerável. "Recomendam-se 75 miligramas diárias de vitamina C para mulheres e 90 para homens", pontua a nutricionista Carla Cristina de Morais, da Universidade Federal de Goiás (UFG). É justamente por contribuir para o aporte da substância que a fruta tem gerado bafafá no campo do emagrecimento. Tudo porque um estudo da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, sugere que pessoas que não ingeriram níveis adequados de vitamina C tinham uma menor capacidade de queimar gordura do que aquelas que tomaram cápsulas do nutriente.
"Essa vitamina participa ativamente dos nossos processos metabólicos. A carência talvez prejudique o trabalho das células, que, assim, deixariam de usar a energia de forma eficiente", especula a nutricionista clínica Alessandra Luglio, de São Paulo. Só que, no trabalho americano, os dois grupos seguiam uma dieta restritiva. E olha que curioso: ao final de um mês, não houve diferença significativa na perda de peso entre as turmas. Ambas secaram 4 quilos em média. Ou seja, por mais que os defensores da goji usem o estudo como argumento, é o controle de calorias em si que importa para ficar em forma.

A fruta em números

A goji concentra nutrientes que dão inveja a muitos vegetais

Betacaroteno

Seis colheres de sopa de goji berry (100 g) = 7,4 mg

Uma cenoura (100 g) = 4,7 mg
Fibras

Seis colheres de sopa de goji berry (100 g) = 7,4 mg

Uma xícara de chá de feijão (100 g) = 6,4 g
Índice Glicêmico

Goji berry: 29

Melancia: 72





Produtos para o cabelo crescer mais rápido

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Os cabelos costumam crescer cerca de um terço de milímetro por dia. Mas, para algumas pessoas, não é isso o que acontece. Muitas mulheres sentem que os seus fios param de crescer quando atingem certa medida. A dermatologista Ana Paula Ponceano revela que a vitamina B pode ser uma grande aliada para quem deseja que as madeixas se alonguem. “O indicado é fazer uma suplementação com a vitamina e ter uma dieta rica em proteínas e carboidratos”, diz.
Alimentos que ajudam o cabelo a crescer
+ Ricos em ferro como carne vermelha;
+ Ricos em Magnésio com frutos do mar e peixes;
+ Ricos em proteínas e queratina: leguminosas como lentilha e feijão ou vegetais de folhas escuras.
Ana comenta que a anemia por falta de ferro é uma das causas mais comuns da queda de cabelo e do enfraquecimento dos fios. Veja alguns produtos que podem ajudar o cabelo a crescer

Produtos para o cabelo crescer mais rápido

1) Pantogar: indicado para fortificar os cabelos e os pelos do corpo; 2) Inneóv: suplemento alimentar indicado para dar força aos fios; 3) Haar-intern: complexo vitamínico contra queda de cabelo
Fotos: Reprodução/Divulgação
“Antigamente, a maior queixa das mulheres era o ressecamento dos fios devido à utilização desses produtos. Por isso o mercado investiu em linhas hidratantes”, conta a dermatologista. Além de complexos vitamínicos e outras cápsulas especiais, há a opção de xampus, máscaras fortalecedoras e tônicos capilares. Confira algumas opções do mercado:

Produtos para o cabelo crescer mais rápido

1) Xampu e condicionados Arovitan – Aroma do Campo; 2) Máscara de hidratação de broto de bambu – Novex; 3) Tônico capilar – Avon
Fotos: Reprodução Divulgação
Cada caso é um caso
Para não prejudicar o couro cabeludo ou danificar o cabelo, o ideal é fazer um acompanhamento com um dermatologista. Ana Paula destaca que os primeiros sinais de problemas nas madeixas são “afinamento dos fios, opacidade e tendência ao clareamento”. O tratamento deve ser receitado por um médico. Fique ligada!

Consultoria fonte revista malu

a keyword “Roupas Baratas”

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Quero indicar a todos minhas queridas leitoras uma loja onde vende barato mesmo!!
roupas de qualidade ,sempre antenada nas cores e modelos da moda com precinho de liquidação sempre.


Atacado de Roupas para Revenda

Roupas de Academia

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aproveitem as super promoções !!!

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Como cuidar dos cabelos no verão

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Hidrate os fios e fuja do ressecamento!

 A alta exposição aos raios solares, à água do mar e às piscinas pode ressecar e danificar os fios. Para evitar este problema, é bom usar produtos hidratantes e com filtro solar.
Segundo a pesquisa Brasileiras e os Cabelos, realizada pela Unilever em parceria com o Ibope, ressecamento é a maior preocupação de quem faz coloração (45%), luzes (55%), relaxamento (36%) e alisamento (34%). Para recuperar os cabelos danificados, as mulheres recorrem à hidratação (71%) e a maior parte delas procura a hidratação caseira.
Cuidados básicos
Para a terapeuta capilar Marta Camelo, do Studio de Beleza Sonia Nesi, o mais importante é usar shampoo, condicionador e leave-in de boa qualidade – os produtos também precisam ter filtro solar em sua composição. Marta também afirma que é bom hidratar os cabelos uma vez por semana.
Hidratação caseira
A terapeuta capilar passou uma receita ótima de hidratação caseira, superfácil de fazer:
- 1 copo de iogurte natural
- 2 colheres de mel
- 1 colher de óleo de amêndoas.

Aplique nos fios e deixe agir por 20 minutos. Para potencializar o efeito, use touca térmica. “Essa hidratação é ideal para quem está com os fios fracos e sem vida”, conta Marta.
Dicas
Para se prevenir, aproveite as dicas da hair stylist Brigitte Revollo, do Salão Brigitte’s Fine Arts:
1-  O que evitar: É indicado não deixar os cabelos com a água do mar e piscina direto nos fios. Após o mergulho, vale passar na ducha de água potável e retirar o excesso do sal e do cloro dos cabelos. Além disso, é indispensável hidratação semanal nesta época, que pode ser feita em casa com produtos específicos para o seu tipo de cabelo, priorizando fórmulas com ingredientes hidratantes, ricos em aminoácidos e vitaminas, com sessões de hidratação profissional, no salão, que oferece produtos com maior capacidade de hidratação.
2- Cabelos tingidos: Para quem tem cabelos com tintura, é bom usar produtos com proteção UVA e UVB, que são as linhas específicas para este tipo de situação, as linhas de verão. Vale repassar o creme de pentear ou o creme específico da linha após o banho de mar, para uma maior proteção dos cabelos. Tratamentos de salão também são ótimas opções para quem desejar fazer este resgate ou mesmo proteção da cor das madeixas. Uma opção que ofereço é o S.O.S Recuperação Capilar, que trata cabelos ressecados, totalmente mal tratados e corroídos pela água do mar e pelo cloro ou química, de forma geral.
3- Para quem acabou de sair do mar: Limpe os cabelos com água corrente potável e reaplique o creme protetor, que cria uma barreira contra as agressões do sol, vento e água do mar. Evite prendê-los molhados! Vale intensificar a proteção com chapeu ou boné.
Produtos
Confira alguns produtos para proteger os fios dos perigos do verão:
Seda Spray Para Pentear – R$ 7,99

Tratamentos para o verão

Foto: Divulgação
Contém filtro UV e é ótimo para ser usado na praia ou no clube, já que é fácil de carregar na bolsa e prático de usar. Use para desembaraçar, hidratar os fios e dê adeus ao frizz!
Natura Plant Verão Creme para Pentear – R$ 21,20

Tratamentos para o verão

Foto: Divulgação
Tem ação restauradora e protege contra os raios UV, facilitando na hora de desembaraçar. Promove maciez aos fios e resiste à água e ao cloro.
Natura Plant Verão Máscara Restauradora Pós-Sol – R$ 22,90

Tratamentos para o verão

Foto: Divulgação
Restaura em profundidade os fios danificados pelo sol, nutrindo os cabelos para uma aparência saudável. Contém filtro UV.
Seda S.O.S Reconstrução Estrutural – R$ 9,65

Tratamentos para o verão

Foto: Divulgação
A linha Seda S.O.S Recontrução Estrutural trata cabelos danificados. O item Tratamento Noturno deve ser aplicado antes de dormir e atua na recuperação dos fios durante o sono.
Clear Cool Menthol – R$ 8,14

Tratamentos para o verão

Foto: Divulgação
Esse shampoo promove sensação de frescor após o uso, pois conta com extrato de hortelã refrescante. É eficaz contra a caspa e  também traz alívio para quem sofre de coceira no couro cabeludo.

Consultoria: Marta Camelo, terapeuta capilar do Studio de Beleza Sonia Nesi. Tel: (21) 2491-3405.

Brigitte Revollo, hair stylist do Salão Brigitte’s Fine Arts – hair stylist Brigitte Revollo - Rua Visconte de Pirajá 330, loja 301 – Ipanema - Tel: (21) 2267-3459 - www.brigittesfinearts.com.br

O tipo de saia ideal para o seu corpo

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Usar calça todos os dias cansa um pouco, não é? Sem contar que, quando o calor chega, dá uma vontade de usar uma saia! Elas são tão fresquinhas e dão um charme a mais ao visual. Além disso, existem diversos tipos de saias para todos os gostos: compridas, curtas e médias! E, para ajudar na hora de escolher um look com a peça, o Papo Feminino conversou com a consultora de moda Érica Minchin e descobriu alguns truques para montar combinações. Confira as dicas:
Minissaia ou saia curta
“Tanto a mini quanto a curta alongam a perna. São especialmente interessantes para mulheres mais baixas ou que querem parecer ainda mais altas”, revela Érica. As mulheres com as pernas mais grossas precisam tomar cuidado com esse tipo, pois, se a saia for muito justa, pode passar a impressão de engrossar mais. A consultora indica os modelos que não são agarrados e têm uma leve sobra de tecido.
Outro ponto de atenção nessa peça é que, às vezes, ela pode mostrar demais. Por isso, a consultora recomenda balancear com blusas mais fechadas como camisas. “Se a saia for justa, a blusa tem que ser solta para compensar”, sugere. Nos pés, use um sapato cor da pele para alongar ainda mais as pernas ou uma gladiadora se for alta.
Saia média
“Apesar de não alongar tanto quanto a curta e a mini, é o modelo mais democrático”, revela Érica. A peça deixa a mostra uma parte estreita do corpo – o joelho – e faz com que o corpo não fique achatado ou alongado demais. Nesse comprimento, o que mais importa é a modelagem da saia. A recomendação da consultora é usar a peça a favor do corpo. Se quiser volume na parte de baixo, prefira os modelos mais amplos como as rodadas e as balonês. Caso contrário, use um molde reto.
Saia longa
Super em alta, esse estilo da peça funciona bem em diversos tipos de corpo! “A saia longa, apesar do que muitas acreditam, é ótima para baixinhas, já que não divide a perna como as outras saias”, diz Érica. Quem tem pernas grossas, deve evitar estampas e babados e investir nas saias lisas e de tons escuros como preto e azul marinho. Nos pés, aposte em rasteirinhas para o dia e salto para a noite.
Saia Mullet
Essa é uma mistura dos outros modelos. A saia mullet é comprida na parte de trás, podendo chegar até os pés, e curta na parte da frente. “Em geral, é um modelo mais complicado para quem possui pernas mais grossas, mas interessante para altas e magras que gostariam de deixar o corpo mais curvilíneo”, aponta a consultora. Por ser uma peça com moldes mais amplos, o ideal é usar uma blusa mais justa ou com pouco volume. Aposte em acessórios poderosos ou aplique de renda e pedrarias.
Dica da consultora
“Independente da saia escolhida, é importante estar atenta às proporções do corpo para não acentuar mais uma região do que a outra.”






 

Acessórios que ajudam a disfarçar os quilos a mais

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Consultora de estilo dá dicas para mulheres plus size usarem bolsas, sapatos e bijuterias sem evidenciar as gordurinhas

Óculos
Para quem tem um rosto mais cheinho ou até mesmo muito arredondado, o ideal é usar um modelo de óculos com hastes mais largas que o convencional. Eliane também indica escolher cores mais neutras que se disfarçam e não aumentam o volume do rosto.
Bolsas
“Pensando em proporção, uma mulher plus size deve preferir bolsas médias e grandes para o dia, e carteiras maiores para a noite”, aconselha a consultora. A bolsa vai acrescentar volume na região do corpo em que estiver em contato. Por exemplo, usar uma bolsa muito grande na altura do quadril vai passar a impressão de que o manequim é maior do que a realidade. O segredo está no equilíbrio! Aposte em modelos com alças transversais, em formato de trapézio ou baú, e geométricas.
Bijuterias
Brincos longos criam uma linha vertical no corpo e são capazes de alongar a silhueta. “Os maxicolares servem para valorizar o rosto e disfarçar o volume dos ombros e quadril”, revela Eliane. Mas tome cuidado com peças muito curtas para não produzir o efeito “sem pescoço”. Os colares que imitam um decote em “V” funcionam a favor do corpo, desde que usado acima da linha da cintura. Segundo a consultora, pulseiras e braceletes ficam muito bem se não exagerar na coordenação com muitos anéis.
Confira peças indicadas para mulheres plus size:

acessórios plus size

Cintos
Esse acessório tem o poder de completar o visual! Mas o alerta vai para as mulheres que têm seios fartos: não use cintos largos logo abaixo do busto. “Procure marcar no lugar da cintura e usar na mesma cor ou tom da roupa”, sugere a especialista. Invista nos modelos mais fininhos.
Cabelos e sapatos
Saltos mais grossos e tiaras largas funcionam bem para quem está acima do peso. Eles ajudam a manter a proporção do corpo da mulher, diferentemente das opções mais finas e pequeninas que acabam evidenciando o sobrepeso.
Mito ou verdade: mulheres plus size não podem usar acessórios em formatos circulares?
MITO. “Hoje a moda está bem democrática e valorizando o estilo individual”, finaliza Elaine.


Consultoria
Eliane de Rezende Brechtbuhl, consultora de estilo


fonte revista malu

Dieta dos shakes emagrece 4 kg em até 5 dias e elimina a barriga

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Essa dieta dos shakes ajuda a perder 4 kg em 5 dias, sem prejudicar a saúde. Aposte nas receitas da Corpo a Corpo ou nos shakes prontos para eliminar a barriga


dieta-shake

dieta dos shakes concilia shakes para emagrecer e uma alimentação balanceada. O método consegue enxugar até 4 kg em 5 dias. A bebida pode substituir o almoço ou jantar, e não as duas refeições. Na dieta dos shakes, também não é indicado ficar mais de 48h apenas na base dos shakes para emagrecer. Esta é uma dieta de emergência, por isso não pode ser seguida por muito tempo, ok?  
Segundo a nutricionista Eneida Bonfim, esse tipo debebida é estratégico paraacelerar o metabolismo de quem já vem fazendo uma alimentação com restrição calórica e viu a perda de peso se estabilizar (o que chamamos de setting point), resultado da adaptação do metabolismo ao regime.

shake resolve esse problema, pois é capaz de acelerar o gasto metabólico novamente e dar nova força ao emagrecimento", explica a especialista.


Entre tantos benefícios, o melhor de todos é que essa técnica faz
 sumir a barriga logo de saída. Em geral a primeira gordura que o organismo libera no emagrecimento é mesmo a dessa região. Mas com os shakes isso acontece ainda maisrapidamente por eles serem ricos em fibra solúvel (a Goma Guar, que é vendida em farmácias e melhora o colesterol, o índice glicêmico e o intestino) e terem baixa quantidade de açúcares simples, os maiores causadores da indesejada barriguinha. Abdômen sequinho


A nutricionista informa ainda que acrescentando lactobacilos à bebida, a redução da área será mais acelerada, já que eles auxiliam a flora intestinal e previnem a prisão de ventre.
ASSISTAM O VIDEO E SAIBAM TUDO SOBRE

Mesmo depois de secar o shape, a perda de pesocontinua de formaconsistente porque a dieta do shake é restrita, ou seja, oferece poucas opções alimentares e isso reduz as chances de sair dela. Eneida cita outra característica do método: "É menos calórico do que um regime convencional, por isso seu resultado é imediato". Porém a nutricionista alerta que esse tipo de menu só pode ser seguido durante 7 dias. "Depois disso é preciso continuar o processo de reeducação até alcançar e manter o corpo desejado", diz.

Afine já!

De acordo com a nutricionista, o ideal é a pessoa fazer o seu shake, entretanto, caso opte por um drink industrializado, a nutricionista indica que é preciso analisar o rótulo do produto: "A fórmula não deve ter açúcar, nem gorduras saturadas ou trans. É importante que possuafibras solúveis e insolúveis e que a porção de proteína seja superior à de carboidrato". Ela avisa ainda que se deve tomar no máximo 250 ml da bebida por vez, embora alguns fabricantes indiquem doses maiores.

Para emagrecer de forma saudável o shake deve ser nutritivo, daí a importância de ele oferecer proteína (leite, iogurte), carboidratos, vitaminas e sais minerais (frutas, hortaliças, castanha), fibras solúveis (aveia, Goma Guar) e insolúveis (linhaça, gergelim).Veja as sugestões deliciosas do cardápio, que tem 1.200 cal., que vão ajudá-la a perder até 4 kg em 5 dias sem colocar sua saúde em risco.

O que usar no verão 2014 Veja o que sai das passarelas direto para as ruas e tapetes vermelhos

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BOLSAS DA MODA 2014